最近,微信上发起了一场“微信运动”,只要你在微信中添加这个公众号,
手机就能自动记录你每天的行走步数,再跟朋友圈里的好友PK运动量。这个软件被很多人下载,悄悄地改变着不少人的
生活方式,有人叫好,也有人抱怨泄露了隐私。


重庆晨报记者王婷婷报道
最近,微信上发起了一场“微信运动”,只要你在微信中添加这个公众号,
手机就能自动记录你每天的行走步数,再跟朋友圈里的好友PK运动量。这个软件被很多人下载,悄悄地改变着不少人的
生活方式,有人叫好,也有人抱怨泄露了隐私。
在记者的朋友圈里,有人一天步行2000多步,有人则高达5万多步。一天走多少步合适?卫生部推荐,正常人每天行走1万步(约5公里)最佳。
医生说,走路还是
健身、减压和省钱一举三得的好办法。